今朝の大田区は、曇ってます。
台湾女性は、働き者ですね～。
結婚してからも、子供をそだてるより、働きたがる女性が圧倒的に
多いって台湾の友人が言ってました。
そのイメージで、台湾女性はタフな感じがしてましたが、
実情は違うようですね～。
NOWnews-2013年11月06日 上午09:58
調查：10個台女1憂鬱 「工作」最煩心、愛「打掃」紓壓
台灣女性真「心」苦！董氏基金會今（6）天公布一份最新調查發現，台灣女性平均每十人，就有一人有明顯憂鬱情緒，超過2周以上老感到不開心、不愉快，需要尋求專業協助；女性情緒困擾原因，則以「工作」最叫她們煩心，緊追在後則是「家庭互動」，工作家庭兩頭燒，有趣的是，女性偏好以打掃、做家事紓壓。
董氏基金會是在今年6月進行這份「全國女性憂鬱情緒與紓壓方式之調查報告」，針對全台已婚、未婚共2858人問卷調查，赫然發現，有高達12.4%的台灣女性有明顯憂鬱情緒。
超過百萬台灣女性好憂鬱！董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨指出，若以內政部102年人口統計數據，以18歲以上女性人口約961萬人換算，光是當下這個時刻，全台就有119萬女性坐困愁城，不開心、不愉快的憂鬱情緒持續超過2周以上、面臨需尋求專業協助的狀態。
調查進一步問到女性情緒困擾的原因，前3大排名分別為：「工作（19.7%）」、「家庭互動（18.1%）」、「經濟問題（17.2）」。凸顯在工作、家庭2面夾擊下，不少女性淪為壓力三明治。
有趣的是，面對憂鬱情緒，葉雅馨說，調查發現，台灣女性最多人選擇「打掃、整理、做家事」來紓壓，藉身體勞動，暫時忘卻煩人的一切，另一方面，也能同時完成家務，一兼兩顧；其次才是「看電視或電影」、「面對面與人談談」、「休息或睡覺」、「用手機等語言方式與人談談」，至於「運動」僅排名第8。真想紓壓，還是運動最有效！葉雅馨強調，調查交叉比對哪種紓壓方式最有效，結果發現，打掃只排第5名，勞動的效果遠遠比不上真正的運動，不分男女，運動都是紓壓最有效的第1名。
葉雅馨指出，積極「運動」持續半年以上者，其憂鬱程度明顯低於沒有運動習慣者，呼籲女性只要有憂鬱情緒困擾，除了尋求專業協助之外，還應該養成規律運動的好習慣，才能與壓力說掰掰。
(CNA)2013/11/06 16:39:11
Over 1 million Taiwanese women need help for depression: survey
Taipei, Nov. 6 (CNA) Work, family life and economic pressure have left more than 1 million women across Taiwan with depression, according to the John Tung Foundation on Wednesday.
The foundation, which campaigns for mental and physical health, estimates that 12.4 percent of women show clear symptoms of depression, and as many as 1.19 million are in need of professional assistance, based on data collected in a survey of 2,850 women.
While research has shown that regular exercise over a period of six months makes a person less likely to suffer from depression, exercise was listed only number 8 on the list of what Taiwanese women do to relieve their stress, according to Yeh Ya-hsing, who heads the foundation's mental health section.
Most women said they turn to cleaning and other household chores to relieve their stress, while watching movies and TV came in second.
The foundation encouraged exercise as the most effective emotional outlet, also pointing to figures from the World Health Organization that women are twice as likely to suffer from depression as men.
Other stress-relieving activities listed include interpersonal communication, resting or sleeping, and over-the-phone conversation, in that order.
（台北 6日 中央社） 2013-11-06 18:45
台湾、女性10人に1人がうつ状態 主因は仕事
煙害防止などに取り組んでいる民間団体「董氏基金会」が6日発表した調査で、台湾では女性10人に1人がうつ状態で悩み苦しんでいることがわかった。
同基金会では、18歳以上の台湾女性約961万人（内政部調べ、2013年）の12.4％に相当する119万人がうつの症状を見せており、専門家の助けが必要だとしている。
うつ状態の原因上位3位は仕事（19.7％）、家庭（18.1％）、経済問題（17.2％）で、対処法としては掃除、テレビ・映画を見ること、対面で会話すること、休憩・寝ること、携帯で会話することなどが挙げられているが、最も効果的な方法とされる運動は8位だった。
専門家によれば、半年以上運動を続けている人は運動していない人よりうつの症状に顕著な改善がみられるという。
この調査は今年6月に行われ、既婚・未婚女性2850人が対象だった。
≪単語≫
赫然;[he4ran2]突然現れる
坐困愁城;[zuo4kun4chou2cheng2]be surrounded with griefs
chores;きまりきった仕事
≪ひとこと≫
簡潔に言うと、
台湾女性は、強いです。
そして、
台湾男性は、弱いです。
台湾赴任時代になぜかな～、って考えた時、
１．子育ても、仕事もやって、女性は立場が強い
２．原住民の中に女性崇拝の信仰があり、その影響を受けた
３．男性には徴兵制があり、そのきつい訓練についていけず自信を無くした
が、影響してるんじゃないかって思ってました。
が、今回の記事読むと、女性のストレスも大変なモノですね～。
ストレス溜まって、常にイライラしてて、色々発言するので、
”強い女性”に見えるだけで、
実は常にストレスに押しつぶされそな
”弱い女性”なのかもしれません。
でも、よくテレビで、台湾女性国会議員が、暴力ふるってるシーン見かけます。
あれだけみると、”やっぱり台湾女性はつよいな～”って思いますが。。
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